Coming soon · Sumar 2026
Metabolic
Coach Academy
Þjálfunarkerfið sem hefur verið þróað á Íslandi síðan 2011 — núna sem fræðsluvettvangur fyrir þjálfara. Lærðu aðferðafræðina, smíðaðu æfingaplön í kerfinu, fáðu vottun.
Engin spam. Tilkynning þegar opnað er fyrir skráningu.
Af hverju Metabolic Academy?
Ekki bara fræði — verklegt í okkar eigin kerfi
Þú lærir ekki bara hvernig Metabolic virkar, heldur smíðar alvöru æfingavikur í sama Program Builder og við notum, með sömu 750+ æfingaeiningum. Þú útskrifast tilbúin/n til að þjálfa.
Track 01
Metabolic Coach Certification
Fyrir verðandi Metabolic þjálfara. 8 modules, ~12 vikur, verkleg verkefni í kerfinu, lokaverkefni og vottun.
- • Heimspekin og MB1/MB2/MB3
- • Programming + periodization
- • Coaching cues og scaling í rauntíma
- • Vottun + leyfi til að nota merkið
Track 02
Foundations of Strength Programming
Fyrir styrktarþjálfara, PT-a og sjúkraþjálfara sem vilja læra aðferðafræðina. 5 modules, sjálfshraði.
- • Periodization fyrir alvöru
- • Sex hreyfimynstur
- • Aðlögun í rauntíma
- • Eitt 4ra vikna plan fyrir þinn skjólstæðing